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Du möchtest unser Box-Angebot selbst kennenlernen, dann teste gern einen der folgenden beiden Kurse.
Boxen
Der ultimative Schrei nach Kampfsport mit Spaß und Fitness. In diesem Kurs verbinden wir functional Training mit unserem geliebten Boxsport. Das Ziel ist es ein hohes Level an Fitness, Bewegung, Mobilität und Dynamik zu erreichen und dadurch eine Gewichtsreduzierung / Körperstraffung zu erzielen. Gleichzeitig entwickeln wir noch eine saubere Schlag- und Deckungstechnik.
Kickboxen
Kickboxen ist die ultimative Kampfsport und Fitnessschule, in der der Körper auf allen Ebenen, wie Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Dynamik, Koordination, Geschicklichkeit und Körperspannung, gefordert wird. Kickboxen besteht aus vielen abwechslungsreichen Übungen aus vielen verschiedenen Kampfsportarten wie Boxen, Muay Thai, Kickboxen sowie Fitness- und Sportprogrammen wie Yoga, Pilates, CrossFit, Bodyworkout gefiltert und so zu einer optimalen Mischung verarbeitet.
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